Raakasuklaa alá Viivi

Löysin superfoodit jotakuinkin parin kympin ylitettyäni, jolloin niiden rantautumisesta Suomeen ei ollut kulunut muutamaa vuotta enempää. Aloin valmistaa niistä raakasuklaata …

Lue Lisää

Luonnollinen ROACCUTAN-kuuri! | 0% riskejä, 100% terveyshyötyjä!

KYLLÄ! Luit aivan oikein! Olen kamppaillut ihoni kanssa nyt todella pitkän pätkän putkeen, ja tilanne alkoi olla jo todella epätoivoinen. Huomasin ihan …

Lue Lisää

Mutkikkain kisadieetti ikinä!

Noniin, viimedieetillä ajattelin, että painajaiset ja vahingossa syödyt 25000 kaloria teki dieetistä haasteellisen, mutta ne olivatkin vasta linnunmaitoa tähän dieettiin …

Lue Lisää

Haluatko tietää, onko unesi laadukasta?

Unen merkitystä ei voi kylliksi ylistää. Sen puute aiheuttaa kehossa lukuisia haittavaikutuksia ja on usein syynä painonpudotuksen epäonnistumiselle. Listasin muutamia …

Lue Lisää

Viimeinkin! Tässä lupaamani ylläri teille!

Syksy on tullut ja kesä on ihanien muistojensa siivittämänä tuonut ehkä myös pikku pöhötyksen ja muutamia täydentyneitä rasvasoluja. Olet ehkä …

Lue Lisää

Kehoni huutaa tantraa!

Olen puhunut paljon kehon kuuntelusta ravitsemuksellisessa mielessä, mutta myös mielen hyvinvoinnin kannalta. Miksi minusta tuntuu tältä? Mitkä asiat ovat saaneet …

Lue Lisää

Huomenta elämä! | Mitä tulossa?

Ihanaa maanantaita! Mulla on ollut pieni taantumakausi päällä, johtuen kasaantuneesta stressistä ja ihon oikkuilu ei auttanut asiaa lainkaan – päinvastoin. …

Lue Lisää

Ihoni vanki

Kisojen jälkeen someni on ollut hieman normaalia hiljaisempi, smoothiepäivityksiä lukuunottamatta. Uusia VLOG-videoita ei ole syntynyt ihan syystä, sillä kasvoni ovat …

Lue Lisää

Tämän alitajuntani halusi minulle sanoa! | Osaatko sinä tulkita uniasi?

Nään silloin tällöin unta, jossa ajan autolla lähes pystysuoraa seinää ylöspäin. Toisinaan seinä on täysin pystysuorakin. Se on todella pelottavaa …

Lue Lisää

Ootatko oven takana vai uskallatko koputtaa?

Lupasin kertoa jotain toiminnasta. Mä tarviin kenties normaalia enemmän vaihtelua ja uusia kokemuksia elämääni –Nautin kun pääsen tämän tästä jänskättämään. …

Lue Lisää

Vielä minä perkeleeni kesytän.

Viime postauksessa tuli luvattua listata niitä asioita, jotka täällä on paremmin. Kai tää on osa sitä selitystä, miks halusin muuttaa …

Lue Lisää

Muuta ulkomaille ja elä onnellisena elämäsi loppuun saakka.

Seuraava mantra, jota toistelin itelleni –Kukaan ei sanonut et se olis helppoa. No onks elämä ollu nyt yhtä ruusuilla tanssimista? …

Lue Lisää