FITNESSMALLI 2017 KUULUMISET JA ELÄMÄNI ENSIMMÄINEN VIDEO!

Heippa kaikille! Mä sain vihdoin viimein toteutettua elämäni ensimmäisen videon teille jaettavaksi! Tosin kädenjälki ei ole sieltä parhaimmasta päästä, mutta …

Lue Lisää

SHE BELIEVED SHE COULD SO SHE DID – FITNESSMALLI FINALISTI 2017

Ihanaa ja erittäin energistä maanantaita kaikille! Viikonloppuna tapahtui jännittäviä asioita, valittiin nimittäin Fitnessmalli 2017 finalistit. 442 hakijaa, 40 toinen toistaan upeampaa …

Lue Lisää

TREENAAMISEN OMA SPOTIFY !

Kehitystä tapahtuu maailmassa nopeasti monellakin eri saralla. On rajatonta Spotifyta, josta nappaa lempparibiisit sujuvasti ja Netflixiä, josta katsoa juuri sellaisia leffoja …

Lue Lisää

HYVINVOINTI-ILTA LAVLI LIVING ROOMISSA

Olin viime torstaina käymässä ihanassa hyvinvointi-illassa, joka järjestettiin erittäin mielenkiintoisessa ja viihtyisässä paikassa nimeltä Lavli Living Room. Oletteko jo käyneet tutustumassa? …

Lue Lisää

ALEKOODI Lukijoilleni !

Ootteko te kokeilleet jo FitNetin online-valmennuksia? Mulla on teille lukijoille huippu alekoodi, jolla pääsette ottamaan uuden haasteen vastaan super edullisesti!! …

Lue Lisää

VIHERMEHUN UUSI AIKAKAUSI

Nyt on palattu Suomeen turvallisesti ja arki aloitettu normaalisti. En ole koskaan kaivannut lomamatkalta kotiin niin paljon kuin nyt kaipasin. …

Lue Lisää

Tulinen kookos-pinaattikana

Ruokajutut jatkukoot 😀 ! Tein muutama päivä sitten superhyvää pinaattikanaa. Maku vein kielen mennessään, vaikka itse sanonkin…Rakastan tulista ruokaa ja …

Lue Lisää

MIKÄ IHANA AAMUPALA!

Yleensä aamupalaani kuuluu ihana marjainen smoothie, mutta torstaina ajattelin vähän kokeilla uutta ja päädyin chia-vanukkaaseen. Chian siemenet puuron seassa on jo …

Lue Lisää

Katso tästä vinkit tehokkaaseen pakaratreeniin

Bootylicious! Pakaratreeni on oma ylivoimainen suosikkini. Intoa riittäisi varmaan treenata jalat läpi joka päivä! Tässä muutama kulmakivi, joita noudattamalla onnistut: …

Lue Lisää