Tuoreimmat FitNet.fi blogeista
Pitsimissi 2016 – pitsiä huulilla ja pilkettä silmäkulmassa
Tuntuu kuin se olisi ollut vasta eilen, vaikka todellisuudessa aikaa Pitsimissi finaalista on kulunut jo neljä vuotta. Muistan vieläkin sen …
Takaisin pimeydestä – synnytyksen jälkeinen masennus
Hei! Pitkä aika on mennyt, kun täällä on viimeksi tullut vierailtua ja haluankin avata syitä siihen. Se miksi myös haluan …
Kuinka menestyä kilpaurheilussa vielä huonojenkin kausien jälkeen?
Nyt seuraa rehellistä tekstiä. Ensimmäisten kisojen ollessa ohi, pystyn kertomaan omista tuntemuksistani, ja siitä mitkä asiat ovat kohdallani muuttuneet. Voin …
Haaveita sittenkin kisalavoille?
Heippa! Joku aika sitten kerroin kisaamiseen liittyviä fiiliksiä, mutta nyt niistä on aika moni alkanut kyselemään. Joten, kerron nyt vähän …
Treenikuulumisia ja ME MUUTETAAN !!
Heippa täältä sairastuvalta! Me ollaan pojan kanssa tänään kumpikin kotona sairastamassa. Johan tässä reilu viikon vissiin ehtikin olemaan terveenä.
Fiiliksiä Alicantesta
Muistatteko kun kerroin, että ollaan lähdössä Alicanteen lomaileen muutamaksi päiväksi? No, lomalta on palattu ja nyt vihdoin aikaa hieman kertoa …
Nyt se alkoi!
Heippa ja ihanaa keskiviikkoa! Moni jo tietääkin, ketkä instagramin puolella on mua seuranneet, että löysin itselleni valmentajan. Valmentaja on Tomas …
MINILOMA TALLINNASSA
Vietettiin parin päivän miniloma Tallinnassa Ollin kanssa kaksin. Lähdettiin reissuun torstaina 13:30 laivalla.
Seitsemän keinoa tehostaa aineenvaihduntaa ilman liikuntaa!
Aineenvaihdunta on merkittävä kemiallinen prosessi elimistössä, joka pitää meitä hengissä. Aineenvaihdunnan nopeus on yksilöllistä. Hitaamman aineenvaihdunnan omaavalla ihmisellä, keho varastoi ylimääräisen …
5 Maltalaista Matkavinkkiä
Yes, seriously. The Mediterranean hurricane will produce “damaging wind, hail, heavy rain, storms and very rough sea,” according to the weather …
Miten meni omasta mielestä?
Heippa, Kotiuduttiin tuossa muutama tunti sitten lasten kanssa. Oon suoraan sanottuna aivan poikki, tekisi mieli vaan mennä nukkumaan. Olin siis viikonloppuna matkamessuilla töissä, …
NEW YEAR
Heippa, Siitä onkin vierähtänyt sellainen 1,5-vuotta, kun olen viimeksi tänne teille kirjoitellut. Huh. Mistähän aloittaisi? Melkoisesti on muutoksia tapahtunut viimeisen …
Miss Helsinki kusetus?
Joopa joo just sitä. Mun keskeyttäessä kilpailun moni varmasti ensimmäisenä ajatteli pahinta ja kelas et kuliseissa kiehuu ja on draamaa. …
5 tehokasta keinoa pärjätä tilanteissa vieraalla kielellä
Olen aina tiedostanut omalla kohdallani haastavimmaksi asiaksi puhumisen vieraalla kielellä, ja tämä oli yksi suurimmista syistä vaihto-opiskelemaan lähtemiselle. Halusin oppia puhumaan sujuvaa …
Sudio Nivå – Nauti Pienistä Hetkistä
Viime kerrasta onkin aikaa. Vuoden päivät ovat kuluneet siitä, kun pääsin testaamaan ja kertomaan Sudio Swedenin kuulokkeista. Tästä linkistä …
Miten päästä irti uupumuksen kierteestä?
Fitnessmallikisan loputtua alkoi uusi ajanjakso elämässä ja piti tosissaan miettiä sitä mikä on se minun juttuni mitä haluan alkaa seuraavaksi …